• 订阅号
  • 服务号
您现在的位置:长沙市中心医院 > 中心大讲堂
“爱心小精灵”健教课堂
我院进社区举办“世界关节炎日”主题活动
发布日期:2016-12-14阅读量:
——别小看“风湿骨痛”  病因繁杂锻炼有讲究

    10月12日是世界关节炎日。长沙市中心医院肾病、风湿免疫科主任、主任医师李芊介绍,目前我国关节炎患者的人数高达1亿以上,并且不断增长。关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,尽管它的临床表现大多为关节的红肿热痛、功能障碍、关节畸形等,但关节炎实际上有数十种不同类型。在医院门诊,经常会有市民感到困惑:“风湿骨痛,我到底该看哪个科的医生呢?”

    针对这一个问题,长沙市中心医院肾病、风湿免疫科组织专家团队,通过“义诊+讲座”的方式在“世界关节炎日”来临之际,与位于天心区新开铺的湖机医院合作,于10月11日上午9点举办大型义诊及健教活动,向新开铺周边社区居民科普“如何正确辨识关节炎”。

肠道感染和红眼病   都是引发“反应性关节炎”的祸首

    在湖机医院前坪的义诊现场,许多社区居民正在有秩序地排队向医生问诊,说起这“风湿骨痛”,不少人表示都有过亲身经历。今年40岁的王大叔,两个月前的一天早上起床,突然感到右手无名指隐隐作痛,本以为是睡觉不小心压到手指,一阵就好了。可没想到的是,到了中午,手指疼痛没减轻,反而红肿像一根腊肠。然后是左脚的第2根脚趾开始胀痛。“霸蛮”撑到第二天,右膝关节也开始肿胀变热,走路更是疼痛难忍。到长沙市中心医院挂号风湿免疫科门诊。门诊医生询问张大叔近期是否有生过病。张大叔回忆了半天,才想起大约20天前,自己在路边小摊上吃过一个不新鲜的卤水鸡蛋,之后就发烧拉肚子,到社区诊所输了液才慢慢好转。没想到拉肚子好了,手、脚、膝盖却全肿了。听了王大叔的讲述,医生让王大叔进行了抽血化验及相关检查,最终诊断王大叔患上了“反应性关节炎”。

    无独有偶,30岁的李先生上个月患上了红眼病,买了消炎的红药水滴眼睛,以为很快会好。结果20天过去了,不但红眼病没好,自己右脚的第2脚趾开始胀痛,接着后脚跟也跟着红肿热痛,到医院看病时,是家人推着轮椅来的。经过一番化验检查,证实也是患上了“反应性关节炎”。目前,王大叔和李先生经过卧床休息、吃药、局部关节治疗后,都恢复了正常的工作和生活。

    长沙市中心医院肾病、风湿免疫科主任李芊提醒,反应性关节炎是一种发生于某些特定部位(如肠道和泌尿生殖道感染)之后出现的关节炎,通俗的说,是细菌、支原体等病原体入侵人体后,诱发了人体关节发生的无菌性炎症反应。患者遭受感染之后的1~6周,会出现莫名的体质下降、发热、倦怠无力,突发急性关节炎,往往以单个手指或脚趾、脚后跟、脚掌、一个膝关节红肿热痛起病。如果市民发现以上症状,一定要及时去医院专科检查。一般来说,病情较轻的反应性关节炎通常在3~4个月内消退,并可恢复正常;但部分反应性关节炎有复发倾向,某些患者关节肿胀和疼痛可反复发作,甚至出现关节畸形、脊柱炎症等。

老年人多发骨性关节炎  慢跑、走鹅卵石路都是错误的锻炼方法

    除了义诊,在湖机医院三楼大会议室举办的《如何正确辨识关节炎》科普讲座也是座无虚席。长沙市中心医院肾病、风湿免疫科主任李芊向居民们介绍了6种常见的关节炎病,包括骨性关节炎、急性痛风性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、感染性关节炎和银屑病性关节炎。其中,骨性关节炎在老年人中高发,李芊提醒社区老年居民一定要多观察不同关节可能出现的特殊现象,比如方形手,膝盖关节弹响,腿发软,第一跖趾关节肥大,足底骨刺,腰部僵硬感,间歇性跛行,马尾综合征等。发现以上这些特殊现象,尽早就医。骨关节炎经过早期治疗,绝大多数的预后效果都是非常良好的。并且,骨关节炎的治疗原则以非药物治疗联合药物治疗为主。

    对于骨关节炎的非药物治疗方法,现场居民提出“慢跑或走鹅卵石路是不是对关节恢复的锻炼好方法?”。李芊主任现场回答,这是错误的方法。通过运动加强肌肉锻炼的确是非药物治疗的好办法,但是跑步时关节负重会比行走时多1.5倍到3倍,走鹅卵石路则会增加足部骨关节炎的风险。因此,骨关节炎患者进行恢复锻炼一定要在医生的指导下进行。目前,对于关节的非负重运动有游泳、骑自行车、慢走等方式,运动的频次保持为短时间多次锻炼,尽量保持关节的活动度。

通讯员 秦璐 罗徐