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母乳喂养路上的绊脚石
发布日期:2017-01-05 阅读量: 310


    “母乳喂养对宝宝有益”的观念已经深入人心,但很多新手妈妈却因为存在认识上或做法上的误区,导致在母乳喂养的道路上无法坚持。以下是根据长沙市中心医院“在线直播”课堂整理的一些内容,供各位妈妈们借鉴:


NO1、我的奶水清淡,没营养

【真实案例】

    王女士的奶水很淡,没什么油,不像有的妈妈母乳那么浓,亲人都说这种奶水没营养,让她给孩子断奶。

【专家解析】

    有些妈妈奶水挤在杯子里,看起来清淡地像水一样,常被误为营养一定比不上浓厚的奶水,其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差,只是奶水成分有不同。产后1—2周内分泌的奶水外观淡得有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳要多。因此,清淡奶水对新生儿是非常珍贵的,利于增强宝宝的消化吸收能力,所以切勿把产后的初乳挤掉,这是宝宝专属的珍贵食物。


NO2、6个月后的母乳质量变差

【真实案例】

    梁女士给宝宝母乳喂养,坚持了6个月,听说6个月以后,妈妈的母乳质量就变差了,不能够满足宝宝的营养需求了。

【专家解析】

    这个观点是错误的。世界卫生组织建议,宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养,条件允许,则可坚持母乳喂养2年或2年以上。妈妈的乳汁质量并不会因为孩子的成长而变化。一般来说,6个月以后,建议在母乳喂养的同时,可根据实际情况,适当添加辅食,这样可以保证营养的全面摄入。


NO3、母乳会让我的乳房难看

【真实案例】

    虽然知道母乳喂养好,但陈女士害怕自己的乳房会因为哺乳而变得下垂、松驰难看,以后就无法穿一些漂亮衣服了。

【专家解析】

    哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关。哺乳本身不会引起乳房变形,反倒能促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刻起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房相应胀大,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等,乳房胀大后,如果护理不好是极易松驰的。因此若想产后乳房不变形,从怀孕期就应注意乳房的保养和护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房变形的可能性。


NO4、喂奶让我乳头疼痛难忍

【真实案例】

    每次喂奶对李女士来说都是痛苦的经历,因为她乳头经常被宝宝咬破,孩子每吸一下都钻心的痛,她难以忍受,逐渐有了放弃母乳喂养的念头。

【专家解析】

    很多妈妈因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不愿母乳喂养,这种胀痛常是由两方面原因引起:一、新生宝宝含乳方式不正确;二、妈妈哺乳姿势不正确造成。上述这些问题,只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势,就可以解决,建议可到长沙市中心医院孕妇学校进行咨询。


NO5、我要上班,无法母乳喂养

【真实案例】

    有了宝宝,危女士的生活压力更大了,母乳假马上就要结束了,因为要工作,她感觉母乳喂养对她来说很难再实现,感觉很难受。

【专家解析】

    许多妈妈在哺乳假将要结束,就开始试着让宝宝断母乳,改吃奶粉,这对宝宝来说非常不公平。工作与母乳喂养并非不可调节,解决这个难点的关键在于妈妈们是否能找出一条适合自己的方案。只要妈妈方法得当,一样可以将母乳喂养坚持到孩子一岁,甚至更长时间,关键是要挤出母乳,正确储存。


NO6、 配方奶,真的胜似母乳吗?

【真实案例】

    看到很多吃奶粉的宝宝长得非常健壮,广告里也宣传说奶粉里增加了各式各样的物质,对宝宝大脑发育有好处,我们的母乳能比得上吗?

【专家解析】

    很多广告渲染的奶粉宝宝都身强体壮,有人会误认为,母乳喂养的宝宝长得慢,喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。事实上,单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩,破坏新陈代谢的平衡,让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。建议具备母乳喂养条件者,仍坚持母乳喂养。


NO7、我的母乳宝宝吃不饱

【真实案例】

    常女士的宝宝每次吃完母乳后,还可以喝下一小瓶配方奶,大家都觉得是她的母乳不够宝宝吃,影响了宝宝发育,希望她用配方奶代替。

【专家解析】

    母乳喂养的孩子,即使吃饱了母乳,还能再吃下去50-100毫升的奶粉,这并不表明他们仍然饿,而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了,家人误以为这是因为母乳没吃饱,奶粉喂饱了,实际上孩子只是需要额外的吸吮,奶粉不过是满足了这个吸吮要求,所以孩子安静下来。其实他们并不需要这些额外的卡路里,最好的满足,依然是妈妈的奶头。

记者 陈颖