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健教公告
爱耳日,医生走进课堂为小学生支招“如何爱护耳朵”
发布日期:2019-03-14 阅读量: 653

    3月3日是第20个“全国爱耳日”。3月1日下午2:00,长沙市中心医院耳鼻喉头颈外科的医生走进湘府英才小学,为60名学生带来了一堂生动的《认识耳朵,保护听力》趣味科普课,旨在增强学生们保护耳朵的意识。


常掏耳朵是不良习惯,容易引发耳疾病

    课堂上,长沙市中心医院耳鼻喉头颈外科副主任医师王蔓菁首先通过耳朵的结构模型向学生介绍了耳朵的组成部分“外耳”、“中耳”、“内耳”,并询问学生们是否有“掏耳朵”的习惯,班上大多数的学生都举手表示自己有这种习惯。王蔓菁告诉学生们,常掏耳朵是一种不良习惯,容易引发耳疾病。

    “人们掏耳朵大多是觉得耳屎不干净,或让耳朵不舒服。”王蔓菁介绍道。耳屎,医学名叫“耵聍”,是外耳道主动分泌出来以保护外耳道,减少异物进入耳道的物质。常掏耳朵,容易损伤外耳道皮肤。如果掏耳朵时耳屎坚硬或比较多,那么很容易把脆弱的耳道皮肤划伤,细菌就会趁机进入伤口引发感染。如果掏太深,还可能损伤鼓膜。并且,常掏耳朵就等于经常刺激外耳道皮肤,会造成耳屎分泌增多,然后又频繁地掏,形成恶性循环。

    王蔓菁向学生们强调,一般来说,大部分人是不需要专门掏耳屎的,干燥的耳屎会随着说话、吃饭、打哈欠等颞下颌关节的运动自动排出。只有少部分人由于腺体分泌旺盛,产生俗称‘油耳’的耳屎,不及时清理会出现听力减弱、耳道发痒等不良反应。这时,应选择正规厂家生产的棉签,轻柔地清洁外耳道的外1/3段,而不是随便使用不干净的硬物,频率不应高于两个星期一次。若出现耳闷、胀痛等现象应及时去医院就诊,不要再自行清洁。


经常熬夜,精神紧张,可能引发突发性耳聋

    刚从小学升至初一就读的13岁男孩周驰(化名),上周被父母带到长沙市中心医院耳鼻喉头颈外科就诊,原因是右耳听力突然下降,并且下降明显。经过听力检查,周驰被诊断为右耳突发性耳聋,听力下降数值较大,堪比60岁老人的听力。周驰的父母吓坏了,“怎么孩子突然就耳朵聋了?”随后,长沙市中心医院耳鼻喉头颈外科副主任医师王蔓菁详细询问了周驰的日常生活,发现周驰因为父母在外地打工,由家中爷爷奶奶照顾。进初中后,周驰迷上了玩手机游戏,经常背着老人偷偷熬夜玩手机,很多晚上都是玩到通宵不睡觉。

    王蔓菁表示,突发性耳聋是耳鼻喉科的常见病,是指72小时内突然发生的,原因不明的感音神经性聋。根据权威数据统计,突发性耳聋发病年龄多在40-50岁,但是近年来临床上发病的年龄有年轻化趋势,20-30岁的患者不少见,13岁的周驰是近期接诊年龄最小的患者。王蔓菁提醒,突发性耳聋的病因虽然尚未明确,但是专家认为精神紧张,压力大,情绪波动,生活不规律,睡眠障碍等都可能是突发性耳聋的主要诱因。因此,无论年龄大小,保持良好的生活习惯和用耳卫生是保护听力的重要保证。


专家提醒,
长时间接听电话、听mp3、戴耳机等习惯容易造成噪音性听力损失

    课堂上,王蔓菁通过分贝测试仪,向学生们演示了长期噪音对听力造成的损伤,并解释了噪音损伤的原理。

    “人的耳蜗中大约有1.5万个对听力和平衡感至关重要的耳蜗内毛细胞,这些细胞能够将振动转换成声音信号传导至大脑。这些毛细胞作用重大,却十分脆弱、不可再生,受损不可逆转。当耳内毛细胞因某种原因受到损伤,就会导致永久性听力丧失或平衡能力减退。”王蔓菁提醒学生们,长时间接听电话、听mp3 mp4、戴耳机等习惯都容易造成噪音性听力损失,建议每次使用耳机不要超过半小时,音量不要开得太大,以不覆盖外界声音为宜。如果必须长时间打电话,可以两耳交替使用。

通讯员 秦璐